2015년8월23일(일) : 어제 저녁에는 모처럼 송림으로 나가서 족구시합을 했더니 역시나 허리와 엉덩이 아랫 근육이 하수상하다~!! 아마도, 낮에 책상에 앉아서 장시간 PC영화를 감상하다 별로 몸을 풀지도 못한 상태에서 공격수로 임해서 그러했을 것같다. 더우기, 왠지 모르게 몸에 힘이 생..
